【１】あかちゃんは　どうして
　よく　ねむるの？

　おとなより　こどもはつかれ
やすいのです。だから　なつの
　あついときなど　おひるねを
して　つかれを　とります。
　【２】ところが　あかちゃん
は　もっともっと　よわくて　
つかれやすいのです。だから　
ねむるじかんも　たくさんなの
です。
　【３】あかちゃんが　ねむっ
ているときは　おこさないよう
に　きを　つけましょう。

【４】あかちゃんは　おっぱい
だけで　どうして　大きく　な
れるの？

　おっぱいの　なかには、あか
ちゃんが　大きくなるために　
ひつようなものが　みんな　は
いっているのです。
　【５】しかし、みなさんの　
ように　大きくなったら、　も
う　おっぱいだけでは　たりな
いのです。すききらいを　いわ
ないで　なんでも　たべないと
　大きく　なれませんよ。

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【６】よるは　どうして　ねむ
くなるの？

　わたしたち　にんげんは　ひ
るま　はたらいたり、べんきょ
うしたり、あそんだりします。
　【７】よる　ねむるのは　ひ
るま　つかって　つかれた　あ
たまや　からだを　やすめる　
ためです。
　【８】にんげんは　大（おお
）むかしから　ひるまは　おき
て　はたらき、よるは　つかれ
を　とるために　ねました。
　【９】ながいこと　そうして
いるうちに　よる　ねむるのが
　にんげんの　くせになったの
です。【０】

「なぜだろうなぜかしら　１年
上」
（星野芳郎　真船和夫　監修）