■思考語彙 14種 20個 （種類率70%） 62点
、たとえば,。しかし,。つまり,あるらしい,するかも,すると,だろう,と思う,に思う,下がるらしい,伸びるらしい,走ろう,追いつけざる,追いつこう,
■知識語彙 34種 46個 （種類率74%） 61点
一周,一直線,一緒,不思議,以上,体力,効果,半分,団子,地点,学校,寿命,年生,影響,心臓,成長,早死,時間,普通,本番,活性,発揮,精神,糖尿,自動,豆粒,負担,販売,軽減,途中,速度,週間,適度,高血圧,
■表現語彙 87種 148個 （種類率59%） 67点
こと,さ,すぎ,そう,それ,たくさん,たち,やる気,よう,キロメートル,グループ,スタート,ストレス,タイム,マラソン,メンテナンス,メートル,ランニング,リスク,一,一周,一直線,一緒,不思議,人,以上,位,体,体力,分,前,効果,化,半分,周,団子,地点,坂,学校,寿命,川,差,年,年生,度,影響,後,心,心臓,息,成長,折り返し,早死,時,時間,普通,本番,機,歌,水,活性,病,癌,発揮,的,目,私,秒,精神,糖尿,肩,脳,自動,豆粒,負担,販売,軽減,近く,途中,速度,週間,道,適度,隣,高血圧,魚,．,
■経験語彙 34種 53個 （種類率64%） 70点
いける,かける,しれる,すぎる,せる,と思う,に思う,はる,やる,わかる,下がる,伸びる,保つ,入る,出る,分かれる,加える,動く,折り返す,持つ,歌える,歩く,疲れる,終わる,緩める,見える,話せる,調べる,走る,走れる,迫る,追いつく,追いつける,頑張る,
■総合点 71点
■均衡点 6点
マラソンのいいところ
（）
年月日
「よーい、ドン！」
冬にマラソン大会があった。私たちの学校では１１月上旬にマラソン大会がある。
わたしはいい順位をとりたかったため、学校でのグラウンドで、マラソンの練習を頑張った。毎日朝３分だけ校庭のグラウンドを全速力で走った。グラウンド一周は、２００メートルだ。私は３周走れた。走っている時に、はあはあと息が荒くなる。その度に速度を緩めたかったが、頑張って速度を保たせた。終わった後には歩きながら、ゼーゼー肩は激しく動いている。３．５周も走っている人がいたが、私はどんどんやる気になった。本番は、川の近くにある長い一直線の道だ。しかし、坂がたくさんあった。２キロメートルを５、６年生は走る。１キロメートル地点から、スタート地点に折り返す。１キロメートルの半分地点には自動販売機がある。私はそれを本番の時、水から出た魚のような目で見ていただろう。走る時は頑張って体力を持たせながら速く走ろうと思いいつもよりはゆっくりの速度で、走っていた。私の学校のマラソンでは、速い人、普通くらいの人、遅い人と団子のように分かれて走っていた。私は、早い人たちには追いつけず、普通くらいの人たちのグループに入っていた。頑張って豆粒のような大きさの人たちに追いつこうとしたが、見えなくなった。すると、はっはっと言いながら、折り返し地点で折り返してきた人が、前から迫ってきた。私たちは、８００メートル地点くらいにいた。どうしたらそんなふうに速く走れるのだろうと不思議に思いながら走った。私は、１９位だった。タイムは９分５４秒だった。一位の人は、７分３５秒だった。私とは、２分１９秒差だった。頑張ったのになと思いながら、悔しさも一緒にあった。
私は、ランニングをすると体にいいのか悪いのか調べた。すると、３年くらい寿命が伸びるらしい。５分から１０分くらいのランニングでも、効果があるらしい。歌は歌えないけど、頑張ったら隣の人と話せるくらいの速さがいいそうだ。しかし、やりすぎは逆効果だ。一週間に、３時間以上になったら、心臓に負担をかけ早死にするかもしれないそうだ。適度に走ったら、たとえば、高血圧や、糖尿病になるリスクが下がるらしい。また、癌にもなりにくくなり、疲れにくくなるそうだ。それに加えて、脳が活性化し、ストレスも軽減して精神的にもいい影響がある。つまり、ランニングはやりすぎたらいけないが、ちょうどいいくらいすると、体にも、心にもいい影響があるということだ。
私は、ランニングには精神の成長にも、体のメンテナンスにもとても良い効果を発揮することがわかった。
「キッツー」
私は、走っている途中に言った。