■思考語彙 11種 14個 （種類率79%） 54点
nなぜ,あたると,くると,すば,と思う,なので,なるから,なると,ません,言うと,高いので,
■知識語彙 25種 29個 （種類率86%） 54点
以上,以内,仰天,体力,合同,土手,大会,学校,小学生,年生,感覚,毎回,気分,気温,活動,準備,爽快,男女,神経,荒川,運動,達成,銅像,陸上,高揚,
■表現語彙 72種 113個 （種類率64%） 61点
いつ,こと,これ,さ,そう,それ,とき,よう,キロメートル,クラブ,タイム,ダメ,ハイ,マラソン,メートル,ランナーズ,ランニング,七,三,中,二,五,人,代わり,以上,以内,仰天,位,体,体力,八,冬,十,合同,周,四,土手,夏,外,大会,学校,小学生,年生,息,感,感覚,時,母,毎回,気分,気温,汗,活動,準備,爽快,男女,百,目,神経,私,秒,荒川,足,近く,逆,運動,達成,部,銅像,陸上,風,高揚,
■経験語彙 30種 46個 （種類率65%） 64点
あたる,おきる,しまう,しる,つく,てる,できる,と思う,られる,れる,乗り越える,入る,出る,切る,切れる,動く,味わう,始まる,感じる,慣れる,消える,温まる,溢れる,疲れる,終わる,続ける,聞く,行う,走る,走れる,
■総合点 64点
■均衡点 6点
苦しい時を乗り越える
（）
年月日
私なランニングをしたことがありません。けれども、四年生から始まったクラブ活動では陸上部に入り、毎回百メートル走を三、四周走っています。いつも走り終わると息が切れて、足はまるで銅像のように重くて動かなくなってしまいます。
なぜこんなに辛いことをするのかと言うと、体力がついて足も早くなるからです。
それに、準備運動ねな代わりにもなるからです。だんだん体が慣れてくると、三周目までは、心地よく爽快な気分で走れますが、四周目以上になると、もうダメだと思うくらいに疲れて苦しくなってしまいます。
母が小学生の時に、学校の近くにある荒川の土手で、マラソン大会が行われてたそうです？母からマラソンをしている人は
必ず「ランナーズハイ」がおきるときぎたした。これは、ランニング中に苦しさが消えつて、その代わりに高揚感や爽快感が出てくるのです。そして、いつまでも走り続けられるような感覚になるのです。母はランニングハイを乗り越えて、男女合同の二キロメートルマラソンでは、十位以内に入ったそうです。母は元々運動神経が良くて、すばしっこかったようで、私はとても羨ましいです。それだけではなく、私は五十メートル走のタイムは八秒なのに、母は七秒で走れたと聞き、仰天してしまいました。
冬は外が寒くて、体がガチなので、いくら走っても息が苦しくなるだけで、ちっとも体が温まりません。しかも、走った気持ち良さが全く感じられません。逆に夏は元々の気温が高いので、ちょっと走っただけでも体中から汗がダラダラと溢れ出てきて、風があたるとスースーとして爽快な気分を味わうことができます。
さらに、走り切った達成感を感じることができるのです。