・見たくない記事や動画は、右上の…で「このポストに興味がない」とする
・「もっと見る」→「設定とプライバシー」→「プライバシーと安全」→「興味関心（Topics）で日本語に翻訳して、見たくないものはOff
・リストを作る。「もっと見る」→「リスト」→「名前」の欄に「AI教育」とか→非公開にする。→他の人のXを追加する
・自分の非公開リストは、
　-作文小論文
　-オンライン教育
　-国語読解記述
　-AI教育
・「ホーム」は見ない。「もっと見る」 → 「リスト」 → 自分の非公開リスト
・投稿するときだけホームに戻る→自分の投稿を書く→リプを見る→通知を確認する→ 見終わったら、またリストへ戻る。
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Xでの基本的な役割分担
note／HP　→ 体系化・保存・検索される本編
YouTube　→ 感情・声・熱量
X　→ 気づきの一撃・入口・呼び水
note記事の中の
いちばん言いたい1文だけを抜き出す。
字数の目安（安心ライン）
40-80字：毎日安定
100字前後：少し説明したい日
150字超：たまに（週1-2）
※ 無理に短くしなくていい
※ 改行は1-2回まで
やらなくていいこと（重要）
- noteの要約
- 「続きはこちら」連呼
- ハッシュタグ盛り盛り
- バズ構文のテンプレ化
煽る必要はない。
書く順番はこれ
noteを書く
YouTubeを撮る
最後にXを書く（1分）
「教育の現場で考え続けている人の1日のメモ」
プロフ欄に
HP
note
YouTube
をまとめて置く
投稿本文は完全に中立。
読みたくなった人だけが勝手にプロフを開く。