要約
僕は、モノによる豊かさに囚われないようにしたい。

　第一の方法は、嫌なことを考えすぎないようにすることだ。
実例：本などを読んで自分を観察してみたら、確かに　辛い、苦しい　となるときは、必ずそれに関連する何かを考えた時だから。
また、そのような状況で何とかそれらを考えないように頑張ったら、一回だけその苦しさなどが消えた経験がある。(ついでに腹痛も　周囲の状況は何も変わっていないのに　　すごい！！！)


　第二の方法は、モノの豊かさ＝＝精神の豊かさ　ではないという考えがより広めることだ。
どこかで聞いたが、日本人がモノの豊かさを追求し始めたのは、戦後の食べるものなどさえにも飢えていたころかららしい。
今はその苦しさなどはなくなっているが、日本人の幸福度は低い傾向にある(他国と幸福の感じ方が違うという話もあるが)

いい感じに