第一段落：要約→意見：私たちは意識した時間の中で休息を見出すべきである。そのために考えられる方法は二つある

第二段落：第一の方法としては、探求できるような趣味を持つことだ。

第三段落：第二の方法としては、拘束時間を評価するのでなく、成し得た事を評価するような社会を作ることだ。

第四段落：確かに、何もしないというリラックスも有効ではある。しかし、私たちは自分の意識的な休息をもつべきである。→名言を持ってくる