１　書き出し
２　手助けは良い。一人でやってもできないから学校がある。
３　手助けは悪いこともある。数学の問題を一人でやり切りたいと思うことがある。
４　大事なのは自分が成長することだ。「大切なのは、健康らしい外見ではなく、健康自身である。