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　　　緊張した事　　　うくほ

「緊張しているようには見えないけれど、声が小さくなったり、動きが固まっている感じになっている。」
と、母に言われた。（書き出しの工夫）
何かを発表するときに、１人でいると、すっごく緊張して、言葉が変になったり、カチンコチンに固まってしまう。
ピアノの発表会で、袖にいて、
「○○番。宮崎　詩織。○○作曲、○○○○○。」
と、アナウンスがなり、舞台の袖から出て行き、お辞儀をして、弾くのだが、緊張しすぎて、固まって、体や腕で体重をかける事や今まで注意してきたことを忘れて演奏をしてしまったが、結果は意外と良かった、という経験が何度もある。それから、ピアノのレッスンの時に、先生に、
「緊張感が大事だよ。」
と、いつも言われる。この緊張感は、いつもダラダラしているので、この緊張感を出して、集中して、しっかりやる、という、いい意味の「緊張」である。
　この時期は、受験の時期。どこかの中学校を受けた友達が、担任の先生にその事を教えたらしい。そしたら先生が、
「○○さんが、面接で、「いきなり、「今の自分の＜負けない＞という気持ちを教えてください。」って言われて、そしたら、「この学校に入りたいと言う気持ちは誰にも負けません。」と言ったんだって。」
と言っていた。その子は、前に、学校で面接の練習があったのだが、それは、全員１枚ずつ名簿をもらい、面接のある人が優先で、２人、質問する人がいろんな質問をして、それに答えて、それを見ている人たちは、その人がどうだったかを名簿にＡ，Ｂ，Ｃのランクでつけることになっていた。それでその子はなんとオールＡ！！だった人が緊張するなんて…。と、私は思った。
他にも、母は、緊張したときに人前に出ると、瞬きが多くなるらしい…。最初は自分でもわからなかったけれど、ビデオを見たり、友達から教えてもらって初めてわかったらしい…。（私は今まで知らなかった。）
緊張は、いい意味の緊張や、ドキッとしたときにあせる緊張もある。緊張なんて誰でもいつでもするものだと思うと、なんとなく少し気が楽になった。（書き出しの結び）
でも、私の場合、体や言葉が変になるのはおかしいから、これから直すようにしたい。（どうやったら直すことができるのかはわからないけど…。）

　　　講評　　　kira

　詩織ちゃん、こんにちは。「緊張」ということも改めて考えていくと、いろいろあったね。誰もが体験する、身近なものです。でも、それのいい意味・悪い意味までは突き詰めて考えてはいないね。
　ピアノの発表会で、カチンカチンにさせて邪魔したのも「緊張」だったし、張り詰めていい演奏をもたらしたのも「緊張」だった。それならば、いい方に注目して緊張も甘んじて受けていくのがいいよね。
　お友だちの受験の面接のお話。緊張のあまり完璧に見えた応答が乱れたという失敗談ですよね。ちょっと説明の部分の一文（その子は、前に、学校で面接の練習があったのだが、それは、全員１枚ずつ名簿をもらい、面接のある人が優先で、２人、質問する人がいろんな質問をして、それに答えて、それを見ている人たちは、その人がどうだったかを名簿にＡ，Ｂ，Ｃのランクでつけることになっていた。）が長くなりすぎて、わかりにくくなってしまいました。短めの文で、前置きを説明しておいて、誰でも緊張からは逃れられない、という例だという事をはっきりさせましょう。
　誰にでもあるし、捉え方ひとつ、気の持ちようだ、といった結論にすると、詩織ちゃんの実例にぴったりくると思います。